Көк чай чаңкаган маалда суусунду кандырып гана койбой, ден соолугуңузга да пайдалуу. Дарыгерлер анын жүрөк-кан тамыр ооруларын, ашказандагы ар түрдүү ооруларды алдын алаары туурасында айтып келишет. Бирок көк чай бирөөгө жакса, башка бирөөгө жакпашы мүмкүн. Бирок анын пайдалуу касиеттери өтө көп. Биз бүгүн сиздерге көк чай ичүүнүн 10 себебин сунуш кылабыз. Алар төмөндөгүлөр:
1. Көк чай антиоксиданттардын булагы.
2. Ашыкча салмак менен күрөшүүгө жардам берет;
3. Өмүрүңүздү узартат;
4. Стрессти алдын алып, мээнин жумуш иштөөсүн жакшыртат;
5. Кан басымды төмөндөтөт;
6. Эгер тамеки чексеңиз өпкөңүздү тазартат;
7. Бооруңузду спирт ичимдиктеринен коргойт;
8. Тиштин кариеске кабылуусун алдын алат;
9. Иммундук системаны жакшыртат;
10. Организмдеги суунун тең салмагын калыбына келтирет.
Америкалык окумуштуулар да көк чайдын адамдын ден соолугуна таасири мол экендигин аныкташкан. Аны бир бөлүк лимон менен жана бир чай кашык бал менен ичүүңүзгө болот. Дүкөн такталарында турган кошулмасы көп суусундуктарга караганда, дартыңызга даба болчу көк чайды ичүүгө кеңеш беребиз.
