Ыйлаган да пайдалуу
Күлкү ден соолуктун мүлкү деп айтып жүрөбүз. Бирок, ыйлоо да ден соолукка…
Көк чай ичүүнүн 10 пайдасы
Көк чай чаңкаган маалда суусунду кандырып гана койбой, ден соолугуңузга да пайдалуу.…
Сагыз ден-соолукка зыянбы же пайдабы?
Күнүмдүк турмушубузда айрыкча ашказан сиңирүү үчүн колдонуп келген сагыз көп кылымдар мурун…