alternatetext Багымдат: 04:33 | alternatetextКүн чыгуу: 06:14 | alternatetext Бешим: 13:04 | alternatetextАср: 17:50 | alternatetextШам: 19:50 | alternatetextКуптан: 21:34
Рубрикасыз

Сасык тумоо курч, респиратордук ооруларды айыктыруунун жолу

Сасык тумоо (грипп), курч респиратордук ооруларды (ОРЗ), мурун, тамак, көкүрөк, дем алуучу органдардын шамалдашы (тонзилит, фарингит, ларингит, трахеит, бронхит) жана өпкөнүн сезгенишинин (пневмония)) дарылоо:

▪️Куран менен дем салынган сууга кайнак суу аралаштырып, ооз күйбөй турган даражага келтирип (жылуудан ысыгырак, кайнакка жакын) суу ичүү.
2 литрден 4 литрге чейин + лимон, бал аралаштырып ичилет.

▪️Кийик от, ит мурун, сыяктуу чөп чайлар, кант (шекер) кошулбаган шербеттер (компоттор).

▪️15-20 тамчы 3%
3%-түү суу тетиктин кычкылы (перекись водорода) + 50 мл. сууга аралаштырып, аны менен мурун тетиктерин каңшарга чейин жана оозду алкымга чейин чайкап (гаргара) кылуу.
1 күндө 5-6 жолу.
Суу тетиктин аралашмасы жабылган идиште сакталышы зарыл, ачык калса учуп кетет!

10-15 мүнөттөн кийин:
▪️Кыст-альхиндини 1 чай кашыктан 0,2 литр (1 стакан) кайнак сууга аралаштырып оозду алкымга чейин чайкоо (гаргара).

▪️1 аш кашык туз + 100 мл.суу (0,5 стакан) = аралашма — намакап) тахарат алган мурунга тартып жана оозду «гаргара» чайкоо

10-15 мүнөттөн кийин
▪️Мурун тетиктеринин ичине кара седана (черный тмин) жана зайтун (оливковый) майларын
/1:1 көлөмүндө/ мурунга (каңылжарга жеткенге чейин) тамчылатуу, кийин
▪️ алкымга имбирь күкүмүн (порошок) үйлөп туруу.
1 күндө 5-6 жолу.

▪️Кыст-альхинди деген күкүмүн (же жыгачын) түтөтүп, түтүнүн ооз-мурунга тартуу.

▪️Кыст-альхинди күкүмүн же капсуласы түрүндө суу менен ичүү.
1 күндө: 1 чай кашыктан же 2 капс./5 маал

▪️Кара седана күкүмүн:
1 күндө: 1 чай кашыктан же 2 капс./5 маал.

▪️Төшөктө жаткан (постельный режим) оорулуу аппетит болбогон учурда тамактануудан сактануу жана жалаң суюктук (суу жана шире, шербет (кантсыз болуу зарыл) ичүү менен чектелүү.

▪️ Өпкө гимнастикасы (дыхательная гимнастика)
Ич менен дем алуу гимнастикасы (брюшное дыхание).
1 күндө 15-30 мүнөттөн/5-6 жолу.

Мында адам стулда же жерде молдош токунуп, көкүрөгүн жана далыларын кыймылдатпай отурат,
п1. — оболу ичиндеги абаны
акырындык
менен, тишинин арасынан чыгарып, ичин бошотот. Бул абалда адамдын курсагы ичине тартылып кетет (көкүрөгү, далылары кыймылдатпашы зарыл!).
п2. — Анан тишинин арасы менен сырттагы абаны – ичи томпоюп чыкканга чейин шимирет (акырында дарбыз жутуп алганга окшоп калат).

Түшүндүрмө:
Ич менен дем алуу адаттагы дем алуунун тескериси десек да болот. Анткени, адаттагы дем алууда дем тартуу менен адамдын көкүрөгү ичи шишип чыгат. «Брюшное дыхание»де мунун тескериси болот.

▪️
— кызылмээ (солодка) тамырынан (корень солодки) же
-«алтей» же
— «мать-и-мачеха» + «бака жалбырак» (подорожник) чөбүнөн (даарыканаларда сатылат)
кайнатма даярдап
күн сайын 0,5 стакан 3-4 маал ичүү.
— исламий дүкөндөндөрдө сатыла турган «Рахык» аралашмасын:
1 күндө: 1 чай кашыктан /3 маал.
— кара түрптүн (черная редька) артын кесип, ичин оюп, аны бал менен толтуруп, андан кийин учун кесип стакан үстүнө коюлат, тамып чыккан ширесин 1 күндө: 1 аш кашыктан /3 маал.
— 1 чай кашык хельба уругун + 1 стакан суу + 0.5 стакан сүт = 5 мүнөт кайнатма ичилет (хельбанын уругун жеш керек).

▪️Дененин температурасын (ысытмасын) + 38,5°С ден жогорулап кетишине жол бербөө. Бул үчүн дайым муздак сууга матырылган сүлгү менен сүртүп туруш же муздак душ кабыл алуу же 1-2 мүнөт муздак ваннага түшүү керек болот. Кийинки эки ыкмада денени кургак сүлгү менен сүртүү жарабайт. Дене кургандан кийин, жылуу оронуп жатуу.

▪️Анардын күкүмү (порошок из гранатовых корок)
1 күндө: 1 чай кашык/3 маал же анардын ширесин
1 күндө: 150 мл./2 жолу

◼️Жүзүм мөмө же меис 10-15 даана 1 күндө

◼️Ветом (ветер.аптека сатылат), 1 чай кашык шимип жутуу, ачкарын, 30 мүнөт суу ичпеш керек. 1 күндө 3 маал 10 күн
▪️Хиджама
▪️Сүлүк
коюу жолу менен кан алдыруу.
! Хиджама дагы, сүлүк дагы канды суйултат.

❗️Балдарды дарылоодо дары-чөптөрдүн 2-3 эсе аз колдонулат

Ислам жана алдын алуу медицинасынын жана табигый дарылоо боюнча адис-врач (доктор-натуропат):
Гульнара Зуфар.

Бул да кызыктуу

Пикир калтыруу

Ой-пикириңизди жазыңыз Обязательные поля помечены *

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.

Back to top button